فرادید نوشت: میوه‌ها به خاطر طعم طبیعی شیرین و رنگ‌های درخشان و همچنین مواد مغذی که دارند مورد علاقۀ ما هستند. در واقع، برخی از مواد مغذی که خیلی از مردم دنیا کمتر مصرف می‌کنند، مانند پتاسیم و ویتامین C در بسیاری از میوه‌ها یافت می‌شود.
کد خبر: ۲۲۴۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
ممکن است در دوره‌ای از زندگی خود به دلایلی از جمله حفظ سلامتی یا عدم علاقه به چاقی، تصمیم گرفته باشیم که با رژیم غذایی به وزن ایده‌آل خود برسیم و راه‌هایی را برای این کار امتحان کردیم. اما آیا با رژیم‌های غذایی سم‌زدایی هم آشنایی دارید؟
کد خبر: ۱۹۷۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
کد خبر: ۱۸۸۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
کد خبر: ۱۸۸۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
وب گردی
آنچه می‌خوریم می‌تواند مستقیماً بر التهاب و استرس اکسیداتیو در بدن ما تأثیر بگذارد، که هر دو می‌تواند بر خطر بیماری‌های عصبی از جمله آلزایمر و پارکینسون تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۸۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
کد خبر: ۱۸۲۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
کد خبر: ۱۸۱۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
معجزه آب برنج برای جوانسازی پوست
کد خبر: ۱۸۰۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
اخیراً یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه هاروارد گزارش داده است که بسیاری از افراد می‌توانند با رژیم غذایی و عوامل مرتبط با سبک زندگی از سوزش سر دل جلوگیری کنند. آن‌ها با مطالعه نظرسنجی‌ها در یک دوره ۱۲ساله، توانستند ویژگی‌های سبک زندگی که سوزش سر دل را کاهش می‌دهد را مشخص کنند.
کد خبر: ۱۷۷۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
اخیراً یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه هاروارد گزارش داده است که بسیاری از افراد می‌توانند با رژیم غذایی و عوامل مرتبط با سبک زندگی از سوزش سر دل جلوگیری کنند. آن‌ها با مطالعه نظرسنجی‌ها در یک دوره ۱۲ساله، توانستند ویژگی‌های سبک زندگی که سوزش سر دل را کاهش می‌دهد را مشخص کنند.
کد خبر: ۱۷۷۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
محققان ایرلندی پی بردند؛
کد خبر: ۱۷۶۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
کد خبر: ۱۷۰۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
با افزایش سن بخش های مختلف بدن تغییراتی می کنند و نیاز به مراقبت های بیشتری دارید، یکی از مهم ترین مسائل که بعد از 40 سالگی باید مد نظر قرار بگیرند، تغذیه است
کد خبر: ۱۶۹۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
اگر از طرفداران چای نیستید، مصرف مکمل عصاره چای سبز یک گزینه خوب برای دریافت اپیگالوکاتچین گالات است. این ترکیب گیاهی که در چای سبز به میزان زیاد وجود دارد در کاهش چربی شکم نقش دارد.
کد خبر: ۱۶۸۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
کد خبر: ۱۶۷۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
کد خبر: ۱۶۵۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۹
کد خبر: ۱۶۴۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
کد خبر: ۱۶۴۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
کد خبر: ۱۶۱۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۳
خوشبختانه، سیب در تمام فصول سال در کشورمان موجود است و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان‌ها می‌باشد. این‌ها همه مواد مغذی هستند که بدن برای دور کردن ویروس‌ها و سایر عفونت‌ها و بیماری‌ها نیاز دارد.
کد خبر: ۱۶۱۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
